U kunt gemakkelijk praten als u achter een computerbureau staat. Naast het succes van het afscheid nemen van uw favoriete bureaustoel, zal de prijs van de meest verstelbare modellen voldoende zijn voor veel mensen om niet langer om meer informatie te vragen. Eerlijk gezegd hoeft de overgang geen dure alles-of-niets-relatie te hebben.

Lees verder voor een praktisch overzicht van wat u kunt verwachten van uw eerste sta-bureau, vooral als u nog steeds moet twijfelen tussen zelf iets bouwen en er een naar uw deur sturen.

Niet: Deze functie is voor het eerst uitgebracht op 26 december 2016. We hebben het beoordeeld, toegevoegd en gestolen als onderdeel van ons # ThrowbackThursday-initiatief.

Maken: Koop een statafel die wacht om comfortabel te zijn buiten de doos. Als je gewend bent om voor bijna alles te gaan zitten, duurt het niet lang voordat je lichaam het grootste deel van de dag rechtop staat, maar je moet misschien ook investeren in extra hardware en accessoires. Zelfs als de meeste sta-bureaus bijvoorbeeld zonder apparatuur worden verkocht, moet u uw monitor meenemen waar u hem nodig hebt. Hoewel marketingafbeeldingen vaak modellen laten glimlachen op hun scherm, zal dit niet lang comfortabel zijn, en het lijkt eigenlijk misleidend om te suggereren dat het een gemakkelijke manier is om dingen op te zetten voor de gemiddelde persoon die het scherm meestal ergens om zijn hoofd wil hebben. -hoogte.




Maken: Als u zich ongemakkelijk voelt om de hele dag achter de pc te zitten en niet de indruk heeft dat het beter is om acht uur op dezelfde plek te zitten in plaats van op dezelfde plek te zitten, overweeg dan om een ​​sta-bureau te kopen. Een manier vinden om de hele dag in verschillende posities te zitten, is ideaal, waardoor het gemakkelijk is om de groeiende populariteit van verstelbare sta-bureaus te begrijpen, maar niet-verstelbare opties zijn misschien niet zo opofferend als ze lijken.







Maken: Bedenk dat je veel moet uitgeven. Verstelbare tafels benaderen meestal $ 1000 en veel zijn veel meer dan dat, maar je kunt een eenvoudige statafel maken door een afgewerkt stuk multiplex aan de muur te monteren. Google's "staande bureaus" Het levert een overvloed aan unieke ideeën op om vals te spelen, al was het maar voor tijdelijk testen. Snelle en vuile ontwerpen om uw bestaande tafelafstand te vervangen door overlappende stapels boeken, dozen en printerpapier om sintelblokken onderaan te verwijderen om uw toetsenbord / muis / monitor of de hele tafel op te tillen.




Tip: als je een stabiel platform bouwt, ga dan groter dan je denkt. Naast het potentieel voor kantelen, zal uw houding / comfort er ook onder lijden als uw voeten de randen van uw platform kruisen terwijl u van houding verandert.




Maken: Wees er volledig van overtuigd dat uw sta-bureau in hoogte verstelbaar moet zijn (als u dat niet doet natuurlijk ...). Het is gemakkelijk om de allure te zien van een werkstation dat varieert van zitten tot staan, vooral als je het in het begin rustig aan wilt doen, maar het grootste deel van de dag wilt staan. Voor de gemiddelde gezonde volwassene kunt u met één druk op de knop manieren vinden om in verschillende posities te zitten zonder uw bureau te hoeven verplaatsen.

Maken: Als je vooral om esthetiek geeft en je wilt klussen, maak dan een plan voor draadbeheer. Het schoonhouden van uw kabels is misschien minder een probleem als uw prefab-bureau wordt geleverd met geïntegreerde kanalen om alles te geleiden, maar het kan zijn dat u toch verlengkabels nodig hebt voor uw beeldschermen en andere apparaten om hun doelen te bereiken. Streven naar een hoge mate van verstelbaarheid is vaak het doel van een sta-bureau, en dat maakt het alleen maar moeilijker.




Maken: Ga in je schoenen op je pc staan ​​met hoge hakken of iets anders dat je houding in gevaar kan brengen. Dit veroorzaakt veel meer ongemak in bijna elk lichaamsdeel dat te maken heeft met staan. Het dragen van schoenen met platte zolen veroorzaakt minder stijfheid, en alleen staan ​​met sokken of blote voeten zou gedurende lange uren het minst oncomfortabel moeten zijn. Als de vloer zelf niet lekker staat, veel mensen leg een rubberen mat of een ander opvulmateriaal waar ze werken, anderen suggereren dat het inefficiënt is omdat comfort u ervan weerhoudt te bewegen en mogelijk aanmoedigt om in slechtere posities te blijven.

Tip: als je aan een tafel sta, word je wakkerder / minder slaperig en anekdotisch, ik voel me meer geneigd om de kamer rond te kijken (pc-gebruikers wordt aangeraden om zulke oogpauzes te nemen).

Maken: Pauzes nemen. Dit moet af en toe zitten omvatten, en hoewel dit het punt lijkt waarop verstelbare bureauhouders hun werkstation laten vallen om verder te gaan, kun je merken dat je ook toe bent aan een pauze als je klaar bent om te gaan zitten. Het maakt niet uit om te werken en een paar stappen van de pc te lopen als je echt wilt ontspannen. Hoe onbedoeld het ook mag lijken, rondlopen herstelt soms het gevoel van vermoeidheid of stijfheid dat ontstaat na langdurige sessies tijdens het staan.

Als er geen tijd is om een ​​pauze te nemen, is een paar minuten leunen meestal voldoende om adem te halen, en het kan de moeite waard zijn om een ​​zachte polssteun aan te schaffen die ook dienst doet als elleboogsteun tijdens het belasten. Het is ook fijn om iets een paar centimeter of meer van de grond te hebben om je voeten aan vast te haken terwijl je je gewicht verplaatst.

Maken: Stel dat u geen manier vindt om te zitten terwijl u uw 'alleen-staan'-werkplek gebruikt. een tekening kruk Het zou een gemakkelijke en betaalbare oplossing zijn om hoger te zitten dan traditionele computerstoelen. Omgekeerd kunt u ook wegkomen door uw gewone bureaustoel op de maximale hoogte te brengen, uw scherm naar het oppervlak van het sta-bureau te laten zakken (moet het op ooghoogte brengen) en vervolgens uw toetsenbord / muis op uw schoot te bewegen.

Als je creatief wilt zijn, kun je aan je bureau gaan tot een externe bank met een tv en een draadloos toetsenbord / muis. Dit alles zonder te vermelden dat u, afhankelijk van wat u doet, op een laptop of ander mobiel apparaat kunt springen en vervolgens terug kunt gaan naar uw pc.

Tip: door uw toetsenbord / muis op een verplaatsbaar platform te plaatsen, kunt u zich gemakkelijker verplaatsen van uw niet-verstelbare sta-bureau. Plaats enkele wieltjes op de bodem van de bak, deze draait staand naast je mee.

Maken: Wees voorbereid op honger en dorst als je het grootste deel van de dag of de hele dag blijft staan. Staan verbrandt meer calorieën dan zitten (50 meer in een uur, volgens Google), en zoals gezegd, zul je waarschijnlijk meer doen dan alleen staan, omdat inactieve momenten een gewoonte worden van rondzwerven of gapen. Wees niet verbaasd als alle extra bewegingen aan de gang zijn en aanvullen het eerste of vijfde ding van uw tafel.

Shopping-snelkoppelingen:

Om af te sluiten, in ieder geval wat high-end tafeladvies van duurdere en ronduit luxe artikelen.